HATHA YOGA
Le lundi de 17h30 à 18h45 et de 18h45 à 20h
Salle
Polyvalente
Avec Ranganathan ARIAPOUTTRY, Professeur de Yoga et Massage Ayurvédique
Tél : 06 88 16 59 24
E-mail : centreatma@orange.fr
Site internet : adaikalam-le-refuge.org
Indien d'origine, il a vécu pendant neuf ans dans un ashram de Pondichéry où il a été formé au Yoga, à la Yoga thérapie et au massage selon l'Ayurvéda par différents maîtres indiens.
Il enseigne Yoga et massage dans le sud de la France à partir de 1980.
Le Hatha Yoga permet un équilibre du corps par l'apprentissage des postures (asanas), fait circuler les énergies grâce au travail sur la respiration (pranayama) et détend le mental par la relaxation.
Ranganathan est le président du Centre Atma à Avignon qui organise des cours de Yoga, des manifestations culturelles en rapport avec l'Inde et propose un voyage par an en Inde.
Il est le fondateur de la « maison d'Agathe » à Pondichéry en Inde du Sud qui accueille des petites filles orphelines ou en situation de précarité. Pour assurer le fonctionnement de la maison, une association a été créée en France, Adaïkalam, qui récolte des fonds sous forme de dons et parrainages.